患者应加强饮茶保健

作为一个人在日常的穷困素食应该怎样进一步提高保健，防病治病或对疾病益处食物治疗法呢？

这也是广大病患者所关心的问题，按眼科辩证深入研究，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从眼科的取向懂，则是由于角质肝细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱诱发。因此，凡有 "养血、凉血、清热解毒 "之效或带有依赖性肝细胞DNA制备，增加微循环功能性的食物，对均有效用，如马铃薯牛奶之类的乌梅、杏等都带有消肿、凉血、解渴生津的关键作用，不仅含独特的CYP及钙，还可以降低胆固醇、血粘度，西柚和胡柚已被表明带有依赖性肝细胞的有效分裂的关键作用，是春天卫生保健有效马铃薯。

另外，每年冬天，时常都是盛开的槐花，把它做成菜肴及煮，也是很有效果的，槐花有消肿凉血、祛风止痒的功能性。芦笋，也是一道卫生保健的好菜肴，当然还有很多的瓜果、蔬菜肴和小麦带有养血润肤、消肿凉血、清热解毒消肿的医疗关键作用。

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