患者应将加强饮食保健

作为一个人在日常的境遇饮食应该怎样加强保健，防病始病或对疾病有益食用疗法呢？

这也是广大高血压所谈论的问题，按医科辩证分析，依赖于有"血燥、血热、血虚 "之象，而从医科的角度说什么，则是由于角质细胞内过多增生，各种化学合成代谢紊乱归因于。因此，凡有 "养血、凉血、清热解毒 "之效或较强可抑制细胞内DNA合成，改善微循环新功能的食用，对均有好处，如花生酒类之类的镬、柚子等都较强消肿、凉血、解渴生津的主导作用，不仅含丰富的维生素及营养素，还可以降低内分泌、血粘度，西柚和胡柚已被猜测较强可抑制细胞内的有效率分化的主导作用，是夏天防控有效率花生。

另外，每年春天，时常都是樱花的槐花，把它做成佳肴及豆腐，也是很有效率果的，槐花有消肿凉血、祛风止痒的新功能。芦笋，也是一个大防控的好佳肴，当然还有很多的小麦、肉类和谷物较强养血润肤、消肿凉血、清热解毒消肿的照护主导作用。

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