牛皮癣应当重视什么

牛皮癣是一种慢性并且容易复发的皮肤病。如何保持一个健康的身体，并且还不容易治愈后复发，是非常重要的。下面我们来看一下牛皮癣应当重视什么？

1、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。对于奶制品、蛋、海鲜等食物也完全没必要戒口，并且相反对于红皮型等重症的牛皮癣，还须要多食用它们，以加强营养;广东省皮肤病医院中西医结合皮肤科罗光浦

2、皮肤保湿：大部分牛皮癣为秋冬季等干冷天气加重，因此，此时要多外用含有甘油、矾土林、维生素E等保湿成份的护肤品，这样可明显减少皮疹数量，减轻瘙痒等自觉症状：

3、健康的生活方式：保持平和的心理状态，规律的起居习惯(至少7-8小时的睡眠)，保持适当的体育锻炼(如每日快走或慢跑20-40分钟);

4、科学的就医心态：保持在专业的医院进行规范性治疗，勿抱速效、根治等不切实际的想法，勿相信所谓的“神医”、“偏方”广告。

5、积极防治或许加重牛皮癣的其他病症：尽量防止感冒、扁桃体炎等感染性病症，避免外伤，积极治疗糖尿病、高脂血症、肥胖等可加重牛皮癣的其他病症。